Μόλις ξυπνήσετε και είστε ακόμη στο κρεβάτι μπορείτε να ξεκινήσετε τη μέρα σας με μια εύκολη yoga. Να «ξεκλειδώσετε» το σώμα σας γεμίζοντας ενέργεια. Με τη yoga  αναπνέετε σωστά, νιώθετε το σώμα σας να ξυπνά και το μυαλό σας να χαλαρώνει. Ακολουθήστε τις στάσεις yoga που σας δείχνει η κοπέλα στο βίντεο για το πρωί αλλά και για το βράδυ πριν κοιμηθείτε. 

 

Login Form

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Serrebrity

Διεύθυνση: Ιουστινιανού 8, Σέρρες

Τηλ.: 2321307662
 
KARPOUZAKIS • ART & GRAPHIC DESIGN